La tua alleata nel cambiamento
Sono Diletta Masi.
Founder di ESC | Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale| Consulente Organizzativa | Chief Happiness Officer- Consulente HR- preparatore mentale 2 liv FITP
C'è una versione di te che sa già cosa vuole. Io ti aiuto a darle voce.
ESC non è solo un progetto professionale, è il punto di incontro tra la mia competenza clinica, vent'anni di esperienza nelle organizzazioni e le mie scelte personali. Sono qui per accompagnarti a smettere di sopportare e tornare a scegliere.
Chi sono
Sono Diletta Masi
Founder di ESC | Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale| Consulente Organizzativa | Chief Happiness Officer- Consulente HR- preparatore mentale 2 liv FITP
Ho fondato ESC partendo da tutto quello che sono: quello che ho studiato, quello che ho vissuto e quello che ho scelto di non accettare più. L'ho costruito prima per trovare la mia strada. Oggi è lo spazio in cui ti aiuto a trovare la tua.
Il mio approccio
Sono una psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
La mia base clinica si focalizza su emozioni, confini, processi decisionali e dinamiche relazionali complesse.
Il mio lavoro non è astratto: è concreto, trasformativo e orientato all'azione. Non mi interessa solo farti capire "perché stai male", ma definire cosa fare con ciò che senti.
Le mie competenze al servizio di ESC:
Guided Imagery and Music (GIM): Utilizzo immagini e musica per accedere a vissuti profondi che la parola non raggiunge, sbloccando nodi emotivi e supportando le tue decisioni.
Circle of Security International (COS): Lavoro sulla sicurezza emotiva e le dinamiche familiari, aiutando i genitori (anche in caso di separazione) a gestire i conflitti e mantenere saldo il legame con i figli.
Preparatore Mentale (FITP): Alleno la tua capacità di restare centrato sotto pressione, utile quando la scelta fa paura e la mente cerca di scappare.
Chief Happiness Officer (CHO): Considero la felicità una competenza da allenare con disciplina, attraverso la responsabilità e l'allineamento tra i tuoi valori e le tue azioni quotidiane.
L'ANIMA AZIENDALE: 25 anni di esperienza reale.
Ho trascorso oltre due decenni come consulente HR e formatrice all'interno di grandi aziende e multinazionali. Conosco dall'interno le dinamiche di potere, i compromessi identitari e il costo emotivo del "funzionare bene" mentre ci si perde.
Per questo, nei miei percorsi, aiuto le persone a rimettersi al centro oltre il proprio ruolo aziendale, con lucidità e senza ingenuità, anche in contesti lavorativi complessi.
Perché faccio questo LAVORO
ESC nasce anche dalle mie scelte personali.
Ho lasciato certezze, ruoli e strade tracciate per seguire un obiettivo chiaro: non vivere una vita che non mi rappresentava più. So cosa significa scegliere quando sarebbe più facile restare. So cosa costa e so cosa restituisce.
Il mio obiettivo oggi è darti lo spazio e il metodo per fare lo stesso: smettere di vivere la vita che "devi" per iniziare a scegliere quella che vuoi.
Vuoi capire da dove partire?
Se sei in un momento di confusione, non serve decidere subito cosa fare.
Serve prima capire cosa sta davvero succedendo dentro di te e quale percorso è adatto alla tua situazione.
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